パワーヨーガ―――
雑誌・テレビをはじめ、今やすっかりおなじみのエクササイズ。だけど、「仕事帰りに通うと言っても、荷物が・・・」とか「やっぱヨガマットから買わなきゃいけないのかな？」というような、「やりたいけど、ちょっと面倒くさそう」といったイメージがあって、なかなかやり始めるきっかけがつかめずにいる人もいるはず。
普段は座り仕事の政金（まさがね）さんもその1人。「運動しなきゃ！」と思いつつも、ついついきっかけがないまま、運動は学生の時以来、全くせず・・・。
そこで今回は、一念発起して、銀座の『綿本ヨーガスタジオ』の体験レッスンに行ってきました。
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